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Le mot "Qi Gong" est composé de deux idéogrammes chinois :
"Qi" se traduit par le souffle, l'énergie.
"Gong" désigne le travail, le moyen utilisé, mais aussi la maîtrise et le but recherché.
Le Qi Gong est une gymnastique traditionnelle chinoise et une science de la respiration. Il est fondé sur la connaissance et la maîtrise de l'énergie vitale; associant mouvements lents, exercices respiratoires et concentration.



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